Grippale Infekte sind, wenn diese ein bis zweimal im Jahr auftreten und meist nicht länger als eine Woche andauern völlig normal und unbedenklich. Bedenklich sind häufige und lang andauernde Krankheitsphasen.
Grundvorraussetzung für ein starkes Immunsystem
ein gut arbeitendes Lymphsystem
eine gesunde Darmflora
eine starke Milz
Thymusdrüse
Rachenmandeln.
Mögliche Folgen des Bunrout-Syndroms
Eingeschränkte Tätigkeit dieser Organe kann zu einer Immunschwäche beitragen und eine Anfälligkeit für Infekte begünstigen. Akute Infekte lassen sich meist mit diversen Methoden gut behandeln und abfangen.
Eine Weitere Ursache für häufige Krankheitsphasen kann ein Vitaminmangel sein. Der Köper benötigt Vitamine als Basis für eine Vielzahl von Prozessen und für die körpereigne Abwehr.
Ein Mangel entsteht häufig schleichend und weniger durch eine zu geringe Zufuhr über Lebensmittel, sondern häufig werden die Vitamine vom Körper vermehrt verbraucht (z.B durch Stress, Rauchen, Infektionen usw.).